En bedre nattesøvn - lille eller stor seng?

I de fleste tilfælde er det, der fungerer bedst for os, et resultat af, hvad vi er vant til. Rummets størrelse er en anden vigtig faktor, når der skal tages en beslutning. Hvis du har et stort værelse, er en stor seng muligvis et bedre æstetisk valg. På den anden side ser små senge bedre ud i små værelser.

Selvom alle folk har deres egne præferencer, bør alle sove komfortabelt. En komfortabel seng vil gøre det muligt for dig at vågne helt udhvilet op, så du er klar til dagen. Din seng er vigtig.

Sengens størrelse og rummets dimensioner for en bedre nattesøvn

Din seng spiller en afgørende rolle i dit soveværelse, og den kan enten være stor eller lille. Størrelsen er faktisk en stor faktor, når du skal tage en beslutning. 

Du er nødt til at vælge en seng, der passer proportionelt i dit soveværelse. Prøv at undgå senge, der er for store eller små, så du opretholder harmoni i din indretning. Hvis du har et stort værelse, kan du overveje større senge, særligt hvis du bor sammen med en partner.

Dine personlige præferencer vil også hjælpe dig med at beslutte dig for, hvilken størrelse du skal have. Mange folk foretrækker at sove i en twin size seng, fordi de finder queen eller king size senge for store. En twin size seng kan som regel passe ind i enhver omgivelse uden problemer.

Du skal sikre dig, at din seng har en proportionel størrelse i henhold til dens omgivelser. 

Små senge til folk, der sover alene

Vi har alle sovet i en twin size seng eller enkeltseng før. Selvom nogle synes, sådan en seng er for lille, er der andre, der synes de er perfekte til en god nats søvn. Hvad kan en lille seng tilbyde dig, når det kommer til komfort og indretning?

• Små senge er som regel omkring 90 centimeter brede, men nogle af dem kan være 100 eller 105 centimeter.
• De passer perfekt ind i ethvert hjørne. Små senge er gode valg til babyværelser, børne- eller teenageværelser. De kan endda være rullesenge.
• Skab et hyggeligt område at sove i. Små senge passer perfekt til størrelsen på en almindelig voksen. Ved første øjekast tror du det måske ikke, men små senge tilbyder behagelig hvile og komfort.
• Da de er til individuel brug, kan du nyde din personlige plads, når du sover. Ydermere er de nemmere at redde om morgenen. 

Store senge til en bedre nattesøvn – plads og proportion

Store senge er mere egnede til to folk. De er originalt tiltænkt par, da de muligvis kan føles lidt for store til én person. Uanset hvad er der nogle folk, der foretrækker at have en stor seng til dem selv.

• Store senge måler som regel omkring 150 centimeter i bredden. Selvom du altid kan finde større eller mindre modeller, er de fleste størrelser omkring denne størrelse.
• De tilbyder rigeligt med plads, da de hjælper brugere med at føle sig frie, selv når søvn er i centrum. De er et godt valg for folk, der bevæger sig rundt i deres søvn eller har brug for at strække sig for at være komfortable.
• Større senge tager mere plads i soveværelset. En stor seng vil betyde, at den tager rampelyset i rummet. Da den vil være midtpunktet, er du nødt til at dekorere den i henhold hertil.
• Det er essentielt at have en god madras. Den bør have de rigtige mål og tilbyde maksimal komfort.

God søvn og velvære

Din hjerne har brug for mindst seks timers søvn for at komme igennem dagen. Hvis din madras eller sengeramme ikke passer til din krop, kan du lide unødvendigt ubehag.

Du skal ikke overveje to gange at finde den bedste seng til dig og din familie. Invester i en god seng. Du har brug for en seng af god kvalitet, der kan sikre en god nats søvn.

Du skal dog huske at finde et godt visuelt valg foruden den mest praktiske løsning. Din seng skal passe til dit rums proportioner og skille sig ud i din indretning.